Thérapie psycho-corporelle
Paris centre (2ème arrt.)
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Patrick Legrand - 06 63 70 90 90 | |
Coaching psy
Thérapie psycho-corporelle Paris centre (2ème arrt.) |
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"Le corps et l'esprit sont les deux faces d'une même pièce"Le corps et l'esprit sont si étroitement imbriqués qu'ils ne font qu'un... > Le cerveau influence directement nos organes On connaît les "maladies psychosomatiques" (déclenchées par le psychisme), ou l' "effet placébo", qui sont des preuves de l'impact du psychisme sur le corps. Une étude américaine de 2003 a montré que la méditation stimulait notre système immunitaire. Etc... > Le corps influence directement notre cerveau Notre corps se régule notamment par les hormones, qui sont générées par des glandes et sont véhiculées par le sang dans tout notre corps, avec une ou plusieurs cibles. Ainsi, les glandes surrénales (sur le rein) ont un impact sur notre réponse au stress et sur notre énergie pour agir, les maladies influencent notre humeur et notre tonus, les hormones des ovaires ou des testicules ont un impact sur nos comportements sexuels, etc... (Voir livre "Aide-toi, ton corps t'aidera" de A-M.Filliozat et G.Guasch) Des applications pratiquesDans la vie de tous les jours, vous identifiez très bien les personnes qui vont bien, avec lesquelles vous avez envie d'être en contact, et les personnes que vous allez éviter. Souvent, vous n'avez pas besoin de leur parler. Votre impression est souvent juste, elle n'est pas un simple préjugé. Dans votre relation à votre propre corps, vous savez aussi quand vous être tendu, confiant, stressé, fatigué.. Vous connaissez les signes psychiques et physiques qui correspondent à ces états. La morpho-psychologie, qui prétend identifier des traits de personnalité en étudiant la forme de corps, utilise le lien fort corps-esprit. La graphologie fait de même, en postulant que les traits de crayon sont un reflet de notre personnalité |
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